Tom Skjæråsen har skjøttet treningen med stor flid gjennom sommeren. Målet har vært å forbedre utholdenheten for å nærme seg kravene til deltakelse i mesterskap på mellomdistanse. Onsdag kveld var det karusellstevne på Fana stadion. Tom var på plass i et blandet felt på 800 meter. Han måtte gjøre løpet selv, men greide likevel å senke persen med nesten 2 sekunder. Tiden 2. 12.67 er fattige 67-hundredeler fra kravet til Ungdomsmesterskapet som går i Molde siste helgen i august. Jon Ivar Djønne løp 3000 meter på 10.23.14. Resultatliste fra stevnet finner du her.

Mandag kveld arrangerte BFG Fana det fjerde løpet i Sommerkarusellen. Forholdene var også denne gangen nærmest perfekte for distanseløping. Tom Skjæråsen benytter karusellene som en del av treningen når treningskameratene har feriefravær. Kveldens løp bekreftet at Tom er på vei mot å få kontroll også på de lengre distansene. Han løp behersket og jevnt med en så solid løper som Gustav Iden fra Norna Salhus. Tiden 18.18 var nær halvminuttet bedre enn noteringen fra mandag 12. juli. På 10 km løp Jon Ivar Djønne inn til en flott tredjeplass med 38.26. Resultater og et fint bilde av Ludvig Tennebekk finner du på Kondis.no.

Det fortsatte med gode forhold for løperne søndag. For Trygve Andresen sin del var beina bedre enn han fryktet da han svingte de opp i sengen lørdag kveld. Hogne Sataøen måtte godsnakke med et skranglete kne, men ellers hadde han full kontroll med grensen på åtte timer. Mens guttene hadde en løpstid på drøye fem og en halv time lørdag, strakk søndagens innsats seg bare til drøye to timer. Stemningen på Haugastøl var utmerket. Nå er det bare å få utfordringen ut av kroppen. Flere historier fra ferden over fjellet finner du på Kondis.no.

Trygve Andresen og Hogne Sataøen melder begge om en flott dag fra Flåm til Finse. Alt lå vel tilrette for en usedvanlig fin løpsopplevelse. Behagelig temperatur for løping og få snøfonner som måtte forseres. Distansen var imidlertid hard å hanskes med for Vareggløperne. Hogne sto imot krampene lengre og bedre enn i fjor. Trygve innrømmer at beina er svært møre etter målgang og lurer litt på hvordan de vil fungere på søndagens etappe. Tidsmessig brukte Trygve ca 5.32, mens Hogne trengte 5 timer og 38 minutter. Vi ønsker guttene en god tur videre til Haugastøl.

Rosendal Fjellstreif ynskjer representanter frå IL Varegg hjarteleg velkomen til årets NutenOpp i Rosendal sundag 8. august, det 6 løpet i Salomon Norgescup. For informasjon og påmelding trykk her.

Stordleikane arrangeres helgen 13. til 15. august. Før den tid skal det trenes godt på hjemmebane. Tom Skjæråsen har en plan og vil lede den lokale treningsoffensiven. Planen inneholder blant annet to løp i Sommerkarusellen og to deltakelser i Norna Salhuskarusellen på Fana Stadion. 26. juli og 9. august løper Tom fem kilometer i Rådalen. 28. juli og 3. august er det henholdsvis 800 meter og 1500 meter på tartan. Er du interessert i å kjøre opp formen sammen med Tom er det bare å ta kontakt. Mer om ungdomsgruppens planer etter sommeren finner du her.

Førstkommende helg er det klart for Rallarvegsløpet. Konkurransen er et todagers ultraløp som går fra Flåm til Haugastøl med innlagt overnatting på Finse. Distansen er 54 km lørdag og 27 km søndag. Løypen følger Rallarveien, fra havnivå og opp til 1343 meter over havet for så å gå slakt nedover til 988 moh. Både Nancy Sommer og Alemayehu Sitotaw har markert Varegg på beste vis i denne seige sommerutfordringen. I år får de med seg Hogne Sataøen og Trygve Andresen. Du kan lese mer om arrangementet

Det var feststemning i den vakre Ulvikbygden da elitefeltet gav seg i kast med Kvasshovden lørdag formiddag. Det var fem Vareggløpere på plass. Kvantiteten var derfor ikke som planlagt, men kvaliteten var prima. John Arild Andersen er klar på at jo brattere det blir jo bedre er det for han. Til Kvasshovden var det tydeligvis bratt nok, og John Arild tok en komfortabel seier i M60-64. Eirik Vestrheim gjorde også et strålende løp. Tiden 54.50 holdt til fjerdeplass i M23-34. Mats Andersen med sin plagsomme acilles fikk 55.18 og tredjeplassen i M35-39.

Lørdag 17. juli arrangerer ildsjelene i Ulvik "Kvasshovden Opp". Bakkeløpenes President har gitt Ulvikingene NM-status i 2011. Dermed må alle rutiner testes grundig under årets arrangement. Uansett kan vi anbefale løpet. Ved å ta turen til Ulvik og Kvasshoven vil du komme tett på vakre Hardanger. Kvasshoven er dessuten en krevende utfordring som skiller løperne. Varegg kommer høyst sannsynlig til å stille med flere formløpere. Ønsker du å vite mer om "Kvasshoven Opp" så er

Haugesund Idrettslag arrangerte kretsstevne på Haugesund Stadion onsdag kveld. Varegg hadde løpere på plass. Jonas Gjesdal deltok på 60 meter, 100 meter og 200 meter. Rapportene forteller at ungguttene kom godt ut av blokkene og fikk en god sprint gjennomkjøring. På 3000 meter løp Linn Kristine Gjesdal. Hun hadde med seg sekundant og et skjema til 12-blank. Linn Kristine slet litt med å finne rytmen på tartanen, men hadde som alltid en sterk avslutning på lager. Den sikret målgang på 11.59.75. Resultater og annen informasjon fra stevnet kommer antagelig